大阪市淀川区の東洋医学治療センター

大阪市淀川区新大阪(西中島)の東洋医学治療センターです。鍼灸、整体で症状改善をサポートします。

膝裏が痛くなる時

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膝裏が痛くなる時

 

 膝裏にだるい・重たいような鈍痛を感じる時に考えられることは、膝関節の腫れがあったり・むくみが挙げられます。

膝裏が痛くなる時

膝裏が痛くなる時

 膝関節は前面に膝蓋骨がある為、腫れが起こった時には前に余分なリンパ等の水分が逃げることが出来ません。ですので、リンパは膝蓋骨の周辺に流れるか、後ろに流れるようになります。そして、膝裏は関節で曲がっている所ですので余計に水分の流れが悪くなりリンパが溜まってしまうことがあります。溜まってしまった水分は周辺の組織を圧迫してしまい、だるい・重たいといった鈍痛を引き起こしてしまいます。膝関節周辺のどこかの損傷(半月板損傷等)によって余分なリンパ等が集まることになった場合には、局所の痛みとともに膝裏に痛みが出てくることがあります。また、むくみによって膝裏にリンパが留まってしまうことによっても膝裏に痛みが出てしまうことがあります

 

 前者のように何らかの損傷によって腫れが起こった結果引き起こされている場合には、その炎症の原因となる問題を取り除くことによって腫れが引き膝裏の痛みも落ち着いていきます。ケアの方法としては、アイシングが効果的です。損傷によって腫れが起こっている場合には、炎症が引き起こされたからこそ腫れている可能性が高いです。ですので、炎症を抑えるために痛みが出ている部分にアイシングを行い腫れを少しでも早く引かすことを考える必要があります。氷や保冷剤、なければタオルを水で濡らした物を患部に当てて冷やすようにしてください。メインは損傷を起こしている部分へのアイシングとなります。損傷が起こっている部分に対しては、必要な処置を受けるために医療機関への受診をオススメいたします。

 

 後者のむくみが原因で膝裏の痛みが引き起こされている場合には、むくみ対策の一環としてふくらはぎの筋肉を動かしたり、マッサージ、それでもひどい場合には着圧タイプのソックス等を使用して圧迫することによって症状の改善が効果的です。むくみを解消させるためには筋肉を動かしポンプの作用を使うことが一番の方法です。しかし、筋肉量が少ない方やそれでも治らない場合にマッサージや着圧タイプのソックスを利用することも手段です。注意点としては、マッサージは強くしすぎない事が理想です。強くしすぎると筋肉を破壊してしまい余計に硬さが出てしまうため、一時的には良いかもしれませんが長期間になるとかえってリスクとなります。オイルやクリームをつけてなるべく滑らすように行ってみてください。着圧タイプのソックスは長時間の使用になると血流障害を起こしてしまう可能性があります。そうなると筋肉の状況を悪くさせてしまうことから、できれば1~2時間程度の使用で抑えておくことをオススメします。

 

 それ以外には、衝撃等を受けた結果膝裏の損傷(外傷)が起こっていることもありますが、この場合には、ご自身でも思い当たる原因がはっきりとしていますので、すぐに医療機関に受診するようにしてください。

 

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 大阪府大阪市淀川区の東洋医学治療センターです。最寄駅は、西中島南方駅で徒歩2分、新大阪駅から徒歩10分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
 当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のWHFから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。世界に認められた治療技術で症状改善をサポートいたします。

鍼灸スペシャリスト認定

 

 プロの治療によって、安全・安心に変形性膝関節症の症状改善をサポートします。
 西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
あなたの症状に応じて東洋医学治療や整体療法を使っています。もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。
できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。

一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。

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制作者 野村 繁樹
国家資格:柔道整復師・鍼師・灸師

2003年に大阪市淀川区に鍼灸整骨院を開業。専門は漢方医学・東洋医学
2012年 アメリカ合衆国オバマ大統領からGOLD AWARD
2015年 国連機関WHFから鍼灸スペシャリスト認定

 

 世界に認められた実力でスポーツ障害による症状改善をサポートいたします。

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