何らかの症状が出た際に、市販のサポーター等をセルフケアとして使用されることがあります。また、治療をしている際に「サポーターとかはして良いのですか?」と聞かれることがあります。
サポーターは必要?
結論として、痛みが出ているような場合にはサポーターも有効と考えております。サポーターで動きを少なからず制限することによって動きによる影響を抑えてくれる効果もありますし、圧迫されることによって腫れを抑える効果も考えられます。ですので、痛みがある時に使用して痛みが若干でも落ち着くようであれば使用しても良いとお考え下さい。
しかし、痛みが治まってきた場合には徐々に使用時間を減らし、筋肉や関節を動かすようにしていただいた方が良いです。どうしても動かさなかった分の筋肉の硬さや関節の動きの悪さが生じてしまいます。そのまま無理をして動かすことによってまた痛みが引き起こされるリスクもあります。ですので、痛みが落ち着いて来たらサポーターを徐々に外し、その代わりに筋肉や関節を少しずつ動かすようにしていただくことが理想と言えます。サポーターは絶対に悪いもの!という訳ではありませんので、気になる時にはつけて様子をみてみてください。ただし、あくまでサポートをするためのものであり痛みが完全にマシになるものではありませんので、ご注意ください。
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大阪府大阪市淀川区の東洋医学治療センターです。最寄駅は、西中島南方駅で徒歩2分、新大阪駅から徒歩10分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のWHFから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。世界に認められた治療技術で症状改善をサポートいたします。
プロの治療によって、安全・安心にスポーツ障害からの改善をサポートします。
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
あなたの症状に応じて東洋医学治療や整体療法を使っています。もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。
できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。
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