テニスをしている方に多く発症するため、肘外側の痛みをテニス肘と呼ばれます。肘に痛みが出てしまうとテニスはもちろんのこと、日常生活にも支障が出てしまう事があります。
テニス肘を改善させるために必要な事!
まず、マッサージやストレッチが一番にネット情報等でも上がってきます。テニス肘の場合には腕の筋肉の柔軟性が非常に重要になるため、マッサージやストレッチで筋肉に対してケアしていただくことは大切です。ですが、長時間のマッサージ・強いマッサージは逆効果である場合があります。無難に選ぶのであればストレッチがオススメです。
また、実際にテニスをされている方にとってもう一つ重要なポイントがあります。テニス肘は、ボールを受けた時の衝撃が肘に伝わることによって痛みが引き起こされやすくなっています。腕の筋肉に柔軟性があれば衝撃をうまく吸収してくれますが、柔軟性をなくしているとそれが出来なくなってしまいます。この柔軟性とは、筋肉の伸縮です。その為には、腕の力をつけることが必要です。しかし、闇雲に筋トレをしてしまうとかえって良くないケースもあります。
当院では、筋肉の質を変えることを目的として鍼治療に電気を流す方法を選択することがあります。特になかなか改善しないような場合にはマッサージ等で表面的変えようとしても、変化が起こらない事が多いです。一度、鍼治療でテニス肘の改善をしてみませんか?
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information
大阪府大阪市淀川区の東洋医学治療センターです。最寄駅は、阪急京都線 南方駅から徒歩1分・御堂筋線 西中島南方駅から徒歩2分、新大阪駅から徒歩10分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のWHFから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。世界に認められた治療技術で症状改善をサポートいたします。
・肘が痛くてテニスが出来ない!
・何もしていないのにテニス肘といわれたけど、どうしていいか分からない。
・なかなか痛みが治らない。
・痛みが落ち着いたからテニスを再開したら、また痛くなってしまった!
このようなお悩みを抱えておられる方は、是非当院へご相談ください!
プロの治療によって、安全・安心にテニス肘の改善をサポートします。
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
あなたの症状に応じて東洋医学治療や整体療法を使っています。もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。
できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。
一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。
ご予約はお電話・LINE・インターネットで承っております。
世界に認められた実力でテニス肘の改善をサポートいたします。
アクセス
住所:大阪市淀川区西中島3丁目17-17
竹田ビル別館3F (たこ焼き十八番さんのビル)