野球肩でも起こる事がある「インピンジメント症候群」についてご紹介いたします。
インピンジメント症候群とは
インピンジメント症候群は、肩を上げていく動作の中である一定の部分で痛みや違和感を感じる疾患です。その為、野球などの肩を上げる動作があるスポーツでは障害になってしまいます。また、症状が悪化していく場合には筋力低下も引き起こしてしまうことがありますので、早期の治療が重要となります。
原因としては、元々の骨の形態異常による場合もあります。スポーツや日常生活での使い方の問題では、上腕骨と肩峰の間に腱板の一部や肩峰下滑液包などの組織が挟まれてしまい痛みが引き起こされてしまうことがあります。また、棘上筋や棘下筋といった筋肉が関節唇と接触し挟みこまれて起こることもあります。
インピンジメント症候群の原因を考えた時に骨に問題がなければ、使い方やフォームの改善は必須となります。また、問題となっている筋肉に対してのアプローチが必要となるため、ストレッチや筋トレもいれながら経過を見ていきます。
無理をして使うことによって症状の悪化やフォームが崩れることによってさらなる肩への負担が増えてしまうと、改善にも時間がかかるようになってしまいます。進行した場合には腱板断裂や骨棘形成等を引き起こす可能性も考えられます。肩を挙上した際の痛みや引っかかりがある場合には、我慢せずに受診するようにしてください。
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当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のWHFから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。世界に認められた治療技術で症状改善をサポートいたします。
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