- １０位 履けていたズボンが履けなくなった
- ９位 座るとすぐに足を組みたくなるから
- ８位 下半身が痩せにくいから
- ７位 猫背がかっこ悪いから
- ６位 写真を撮ると必ず身体が傾いているから
- ５位 生理痛を治したかったから
- ４位 腰回りに肉が付きやすくなったから
- ３位 首や肩こり・頭痛が治らないから
- ２位 体が曲がっている感じ
- １位 腰痛
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- アクセス
１０位 履けていたズボンが履けなくなった
骨盤が広がる事によってウエストが広がります。その結果、前でボタンが締まらなくなったり、締まったとしても苦しくて我慢ができない状況になります。
女性の場合には、ズボンのサイズを上げたくない！ゴムのズボンは嫌！という風にお考えの方も多いようです。
９位 座るとすぐに足を組みたくなるから
足を組むことが骨盤にとっては良くないことを認識されている方が多く、健康意識の高さから骨盤矯正を考えられるようです。
骨盤が歪んだ状況を身体が正常と認識すれば、無意識にその状態を作ろうとします。これが座ってすぐ足を組む動作につながっています。
８位 下半身が痩せにくいから
骨盤のゆがみ、特に開きがあるとお尻の筋肉に負担がかかり硬くなります。そうすると足からリンパ液を戻すリンパ管が圧迫され足がむくみやすくなります。その結果、下半身が太くなりやすい傾向があります。
さらに骨盤の開きが強まると血液循環にも問題が現れ足の筋肉に必要な血液がいきわたらなくなり代謝が低下し脂肪がつきやすくなります。
７位 猫背がかっこ悪いから
猫背は見た目上、かっこ良い物ではありません。何らかの疾患によって姿勢が伸ばせない場合は仕方がありませんが、そうでない場合にはできるだけ伸ばしたいものです。
ですが長年続いた猫背はクセのようなもので自力で急に治るものではありません。そこで少しでも早く猫背を改善するために骨盤矯正を希望されるようです。
６位 写真を撮ると必ず身体が傾いているから
これも猫背と同様です。猫背が前後のゆがみであれば、身体の傾きは左右のゆがみです。
美容上の問題、さらにこのような不良姿勢が長期間続くと体のどこかしらに負担をかけ痛みを発生させる可能性があります。できるだけ早い時期に改善できればベストですね。
５位 生理痛を治したかったから
骨盤が開くと内臓下垂が起こりやすくなります。内臓が下垂した時に一番下に位置するのは子宮や卵巣などの生殖器系です。これらの臓器は圧迫されることによって血流不足が起こり機能が低下し、月経時期になると生理痛が現れます。
このような状況は不妊症との関連も考えられ廷るので、妊娠がご希望の方も骨盤矯正を受けて生殖器系の血液循環を確保する事がお勧めです！
骨盤の開きは女性にとって大きな問題となります。
４位 腰回りに肉が付きやすくなったから
骨盤が前傾をするようなゆがみが起こると反り腰になりやすくなります。反り腰は背骨で体重を支え腹筋をあまり使わない姿勢です。そうすると腹筋の筋力が低下し、低下した筋肉の周りには脂肪がつきやすくなります。
猫背にもつながるところがありますが、やはりきれいな姿勢は大切です！
３位 首や肩こり・頭痛が治らないから
骨盤にゆがみが起こると骨盤の上に乗っている背骨はバランスをとるためにゆがみが起こります。斜めの地面に建物を建てようとすると、垂直に立てるためにバランスをとるのと同様です。
背骨のゆがみが起こると背骨の上部は支点から離れるため負担が強く筋肉が硬くなる傾向があります。それが肩こりや首コリです。この状態が長期間続くと頸の筋肉が血管を圧迫するようになり緊張性頭痛の原因になることがあります。
これらの痛みの原因が骨盤にある為、首や肩に対処を行ったり痛み止めを飲んで頭痛対策を行っても対症療法となり何度も再発を繰り返すことになります。
２位 体が曲がっている感じ
長期間続いた体のゆがみに気が付くことは困難です。ですが急激に起こる身体のゆがみには敏感に気が付くことができます。特に運動をしている方は運動フォームの乱れから気が付きやすい傾向があります。
急激な顔のゆがみが起こる事によって体が歪んでいることに気が付く方もいらっしゃいます。
１位 腰痛
身体が歪むと痛みが現れます。特にゆがみが進行する時には、関節を支えている靱帯の微小断裂が起こる事もありぎっくり腰のような強い痛みが発生することもあります。炎症が起こりダラダラと腰の痛みが続くこともあります。
痛みは体に異常がある事を発するシグナルです。シグナルを受け取って適切な対応を心がけましょう。もし慢性的な腰痛をお持ちの方は骨盤のゆがみが原因かもしれません。
いかがでしたか？
あなたにも同じようなお悩みがもしあるようでしたら骨盤矯正を受けてみてはいかがでしょうか？
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大阪府大阪市淀川区西中島の東洋医学治療センターです。最寄駅は、御堂筋線 西中島南方駅で徒歩２分、新大阪駅から徒歩１０分、阪急京都線の南方駅から徒歩１分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
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