寒暖差は自律神経に負担をかけます！
近年、夏場は当たり前のように４０度以上の気温が続き、冬場はとても寒いという気候が継続しています。４０度ならその前後の気温が、寒いならその前後の気温がそれぞれ続いている間はしんどいですが自律神経的には負担が少なくなります。自律神経はこのような環境下でも体温をできるだけ一定に保つために様々な反応を起こしながら働いてくれているため、安定した環境を好みます。
しかし、真冬から真夏、真夏から真冬にかけての温度が大きくなればなるほど春秋の寒暖差が激しくなります。このような時に自律神経には相当な負担がかかるようになります。ですので、春や秋といった寒暖差が大きい時期に自律神経の乱れを感じ様々な症状で悩まされる方が増える傾向にあります。
どんな症状が起こる？
睡眠障害
夜の寝つきが悪くなる・途中で目が覚めて中々眠れない・いつもよりも早く目が覚めてしまう、このような睡眠に関しての症状が現れる事があります。
めまい
特に春先の徐々に気温が上がっていく時期にめまいが誘発されやすい傾向にあります。末梢の血管が拡張しやすくなるため頭部への血流障害が引き起こされた結果、めまいが起こりやすくなります。
頭痛
自律神経の問題の場合には、血管拡張型の頭痛である片頭痛が引き起こされやすくなります。この頭痛は拍動性の痛みに加え、吐き気や嘔吐、聴覚や視覚の過敏などの付随症状が認められます。
対処法はある？
服装に注意
気候に身体が慣れるためには数週間の時間が必要となります。また、寒暖差があれば慣れるまでに余計に時間が必要になるため、それまでの間に服装に注意を払う事が一つの対策となります。特に春先では暖かすぎる服装は注意が必要です。めまいや血管拡張型の頭痛が起こっている方の場合ですと、暖かすぎる服装はかえって頭部への血流障害を引き起こしやすくなります。暑いと思った時に調整できる服装にされることをオススメします。
運動を出来る時にする
体調が悪い時に無理は出来ないかもしれませんが、症状が落ち着いている時には運動を行うことで自律神経の働きを高める事が大切です。短い時間でいいのでしっかりと身体を動かすようにしてください。
当院での自律神経失調症治療
自律神経失調症治療 一回 ６６００円
※初回は自律神経バランス測定を行いますので、初診料と検査料を合わせた４４００円が別途必要となります。
当院では、自律神経失調症に対して鍼灸治療・整体療法・交流磁気治療を症状に合わせて行っております。
基本的には治療の初期の段階で選択する治療方法は、鍼灸治療と交流磁気治療を組み合わせて行う事が多いです。初期はとにかく症状の改善を第一に治療を行うため、鍼治療の方が効果的と考えております。その後、再発予防を考える段階では姿勢などに問題があれば姿勢矯正を行い再発しない状況を目指します。
information
大阪府大阪市淀川区西中島の東洋医学治療センターです。最寄駅は、御堂筋線 西中島南方駅で徒歩２分、新大阪駅から徒歩１０分、阪急京都線の南方駅から徒歩１分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のＷＨＦから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。
・体調不良の原因が不明
・身体に様々な症状が現れる
・病院で自律神経失調症と診断された
・心療内科の薬を長期間飲んだが改善しない
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など、自律神経失調症による様々な症状に対応可能です！
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
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これまでの数多くの相談を受け東洋医学的治療によって、自律神経失調症の改善と共に多くの笑顔を見てきた治療のプロにご相談ください。これまでの自律神経失調症治療の経験からあなたの自律神経失調症のタイプや生活環境に合った治療法を提案いたします。治療を行うのは自律神経だけではなく全身の構造や機能、自律神経失調症のメカニズムを熟知した鍼灸師の国家資格をもつ治療のプロです。世界に認められたプロの治療技術で安全・安心に自律神経失調症の症状改善をサポートいたします。
もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。
ご予約はお電話・LINE・インターネットで承っております。
世界に認められた実力で自律神経失調症の症状改善をサポートいたします。
アクセス
住所：大阪市淀川区西中島３丁目１７－１７
竹田ビル別館３F （たこ焼き十八番さんのビル）
