肉離れについて

肉離れについて

ご興味お持ちいただいた方はチャンネル登録もよろしくお願いいたします。

　肉離れは瞬発的に強い負荷がかかる様なタイミングで発生することがあり、陸上競技やテニス、ジャンプの多い競技等でみられます。好発部位としては、ハムストリングス・大腿部前面・ふくらはぎと下腿に多いです。筋肉と腱との移行部に損傷が起こりやすいです。

損傷の程度によって、

第１度：わずかな筋線維の損傷

第２度：中程度、筋組織の部分断裂

第３度：重度損傷、完全断裂

となります。第１度の場合には「プチっと音が鳴った」と表現されることがあり、程度がきつくなるにつれて「バチンっと音が鳴った」等の強い表現にかわっていきます。また、重度になるにつれて損傷を受けた筋肉の関与している関節の動きが出来なくなり、足元であれば歩行困難になってしまいます。その他に、すぐに内出血が現れるかを見ることも重要です。すぐに現れる場合には中度以上の損傷が起こっていることが考えられるため、早期に医療機関に受診することが大切です。

　咄嗟の動きやウォーミングアップ不足等の要因で起こってしまう肉離れは、早期に治療することが重要です。軽度であれば後遺症を残すことは少ないのですが、中度以上の場合には後遺症が残ってしまうことがあります。肉離れを起こした両端は負担が強くなるため、更に肉離れを起こしてしまう事も少なくありません。

　当院では、肉離れ治療、その後の後遺症を予防する治療を行っております。

information

　大阪府大阪市淀川区の東洋医学治療センターです。最寄駅は、西中島南方駅で徒歩２分、新大阪駅から徒歩１０分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
　当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のＷＨＦから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。世界に認められた治療技術で症状改善をサポートいたします。

 プロの治療によって、安全・安心にスポーツ障害からの改善をサポートします。
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
あなたの症状に応じて東洋医学治療や整体療法を使っています。もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。
できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。

一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。

受付時間	月	火	水	木	金	土	日
10:00～13:00	〇	〇	/	〇	〇	〇	〇
10:00～21:30	〇	〇	/	〇	〇	〇	〇

※土曜診療は８：３０～１６：３０

※日曜診療は８：３０～１９：００
・完全予約制
・休診日：水曜日・祝日

 ご予約はお電話・LINE・インターネットで承っております。

TEL:080-6224-4693

※インターネットによるご予約が分かりにくい方は、お気軽にご連絡ください。

制作者　野村　繁樹 国家資格：柔道整復師・鍼師・灸師 2003年に大阪市淀川区に鍼灸整骨院を開業。専門は漢方医学・東洋医学 2012年　アメリカ合衆国オバマ大統領からGOLD AWARD 2015年　国連機関WHFから鍼灸スペシャリスト認定

 世界に認められた実力でスポーツ障害による症状改善をサポートいたします。

アクセス

住所：大阪市淀川区西中島３丁目１７－１７
　　　竹田ビル３F　（たこ焼き十八番さんのビル）
TEL ：０８０−６２２４−４６９３

ツボ療法で不妊体質改善

ツボ療法で不妊体質改善

• ・不妊治療
• ・不妊治療の目的
• ・不妊治療のご案内
• ・鍼灸治療
• ・子宝整体

 不妊治療は大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターにお任せください。

不妊体質改善のために使われることが多いツボをご紹介いたします。 ツボの名前は三陰交といいます。

ツボの名前にある三陰とは、肝・脾・腎を意味しこれらが交わる場所という意味で三陰交という名前がついています。

肝は血に関連する器官であり、女性の不妊には特に問題となる事が多い臓です。

脾は現代では胃腸とお考え下さい。胃腸は、エネルギーの消化吸収を行います。脾が弱るとエネルギーの吸収が悪くなり卵の発育に問題が発生する可能性があります。

最後に腎です。腎は先天の精と呼ばれるエネルギーがたまっている場所です。このエネルギーが不足すると生命活動が弱まり、妊娠をしにくい状況になります。

このように３つの重要な臓に治療を行う事ができるということで重宝されます。不妊体質改善目的でツボを刺激したい方はこのツボをお勧めします。

刺激をする方法としては温灸で温めることをお勧めします。温めるとエネルギーのめぐりが良くなると東洋医学では考えます。お灸が無い方は指圧でも構いません。刺激量は、軽くで構いません。あまり強く抑えすぎないようにしましょう。

これからお灸を購入するという方には当院がお勧めするお灸をご紹介いたします。 　

item.rakuten.co.jp

購入される場合には、強度LIGHT（ぬるめ）をお選びください。自宅で三陰交を刺激する際に最も適していると考える強さです。

三陰交の場所は動画でご紹介いたします。

 ご興味をお持ちいただけましたらチャンネル登録をよろしくお願いいたします。

www.youtube.com

information

　大阪府大阪市淀川区西中島の東洋医学治療センターです。最寄駅は、御堂筋線 西中島南方駅で徒歩２分、新大阪駅から徒歩１０分、阪急京都線の南方駅から徒歩１分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
　当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のＷＨＦから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。

　・身体に問題はないのに妊娠できない

　・基礎体温が不安定

　・ホルモンバランスが悪く排卵障害がある

　・生理痛があり生殖器の血流が悪い

　・子宮内膜が厚くならない

など、不妊でお悩みの方の様々な症状やご要望に対応可能です！
西洋医学的な治療では妊娠は難しいと言われ諦めかけてた方が、東洋医学的な治療によって妊娠できる事も多くあります。

　・注射をしても卵が育たなかったのに数個育つようになってきた！

　・子宮内膜が１０ミリを超えるようになった！

　・高温期がしっかり上がるようになった！

　・自然妊娠が出来た！

このように驚かれる方も多くいらっしゃいます。

　これまでの数多くの相談を受け東洋医学的治療によって、不妊体質の改善と多くの笑顔を見てきた治療のプロにご相談ください。これまでの不妊治療の経験からあなたの体質や自律神経バランスに合った治療法を提案いたします。治療を行うのは東洋医学、自律神経学を熟知した鍼灸師の国家資格をもつ治療のプロです。世界に認められたプロの治療技術で安全・安心に不妊体質改善をサポートいたします。
　もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。

 ご予約はお電話・LINE・インターネットで承っております。

TEL:080-6224-4693

※インターネットによるご予約が分かりにくい方は、お気軽にご連絡ください。

アクセス

住所：大阪市淀川区西中島３丁目１７－１７
　　　竹田ビル３F　（たこ焼き十八番さんのビル）
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偏平足向けの靴の落とし穴

偏平足向けの靴の落とし穴

• ・足底腱膜炎
• ・治療の流れ
• ・どんな状態？
• ・特徴的な症状
• ・セルフケア

　偏平足にお悩みの方に向けた靴が売られています。偏平足の方をはじめ、外反母趾や内反小趾など足元に気になる点がある方は、そのような靴を選ぶことが多いようです。しかし、ここには落とし穴があり、注意すべきポイントがあります。

「偏平足向けの靴」に多い特徴

　偏平足とは、足裏の内側縦アーチが低下している状態を指します。見た目では土踏まずが無いように見えます。この部分にアーチがある事によって、歩いている時や走っている時などの地面に足が着いた際に発生する衝撃を吸収してくれています。しかし、偏平足になってしまうとショックの吸収が出来ず、足裏が疲労しやすかったり痛みが引き起こされてしまうことがあります。

　そういったお悩みを抱えておられる方がおられるためか、「偏平足向けの靴」が販売されているのを見かけます。その靴の大部分が、土踏まずの部分が盛り上がっている構造をしています。アーチが低下しているため、クッションの素材を分厚くして持ち上げているのでしょう。そうすることで楽に感じる方もおられるかもしれません。

　しかし、この土踏まずの盛り上がりには落とし穴があります。確かに、一時的にでも楽に感じることが出来るのですが、それでアーチが作られることはありません。ですので、アーチ部分の盛り上がりがなければまたしんどく感じてしまいます。また、常にサポートをし続けることによって本来アーチを支えている筋肉が働かなくなってしまいます。その結果、更にアーチの低下が起こてしまう事も考えられます。

　一時的にどうしてもしんどい時のサポートで使用するのであれば良いのですが、常時使用することは症状改善に繋がりません。むしろ、アーチを支えているのは筋力です。筋肉を鍛えることが改善に繋がります。靴を選ぶときには、是非ご注意ください。

アーチを鍛えるためには

　先ほどもお伝えしたようにアーチを支えてくれているのは筋肉であり、偏平足改善の為にはその筋肉を鍛えることが重要な課題となります。その筋肉を鍛えるためには、足の指がしっかりと働いてくれなければいけません。ですので、足の指のグーパー運動は効果的なトレーニングとなります。グーでしっかりと指が握りこめているか？パーでしっかりと指の間が開いているか？確認しながら、行うようにしてください。

　また、タオルを床にひいて指で手繰り寄せるタオルギャザーもオススメです。こちらも指をしっかりと動かし、また偏平足部分にも動きを与えることが出来るトレーニングとなります。足の裏を鍛えて、アーチを支えることが出来る筋肉をつけていきましょう！

　偏平足を気にされている方の中には、実際に足に何らかの症状が現れている事があります。例えば、外反母趾や内反小趾・足底腱膜炎などがあげられます。これらの疾患に関しても歩き方の問題が影響していると考え、偏平足と合わせて歩き方の修正や必要に応じた処置を行っております。

　歩き方の修正に関してはマッサージや鍼灸治療で行う事は難しく、テーピング療法が第一選択となります。テーピングによって正しい歩き方を癖付けていきます。

　当院は、国連機関WHF（World Human Facility Community）より鍼灸・カイロスペシャリスト認定をいただきました。世界に認められた実力で症状改善をサポートいたします！

　偏平足の方用、外反母趾の方用といった宣伝をしているグッズは、良い物ももちろんありますが全てが信用して良いかと言われると難しいです。人それぞれ問題点も違っており、それによってセルフケアも異なる事があります。

　当院では、一人一人の状況に合わせて治療やセルフケアの指導をおこなっております。

治療料金

・外反母趾、内反小趾治療の場合には、片足２２００円・両足４４００円（税込み）となっております。

・足底腱膜炎治療の場合には、片足３３００円・両足５５００円となります。

それぞれの疾患によって治療料金が異なりますので、これ以外の疾患の場合にはそれぞれのページをご覧いただくか当院へお問い合わせください。

※初回のみ、初診料２２００円が別途必要となります。

※院長希望の場合には、別途１１００円必要となります。ご希望の方は、ご予約の際にお申し出ください。

information

　大阪府大阪市淀川区西中島の東洋医学治療センターです。最寄駅は、御堂筋線 西中島南方駅で徒歩２分、新大阪駅から徒歩１０分、阪急京都線の南方駅から徒歩１分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
　当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のＷＨＦから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。

　・朝起きた時の激痛が辛い！

　・立ち上がった時に足裏の痛みで歩けない

　・足裏の痛みがどんどん悪化している

　・痛み止めやサポーターではなく根本からの改善を目指したい

　・足底腱膜炎の根本から改善したい

など、足底腱膜炎による様々な症状に対応可能です！
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。

　・朝起きてすぐの痛みが軽減した！

　・急に立ち上がった時の痛みが無くなった！

　・長時間歩けるようになった！

このように驚かれる方も多くいらっしゃいます。

　これまでの数多くの相談を受け東洋医学的治療によって、足底腱膜炎の改善と多くの笑顔を見てきた治療のプロにご相談ください。これまでの足底腱膜炎治療の経験からあなたの足底腱膜炎のタイプや足周辺の状況に合った治療法を提案いたします。治療を行うのは足の構造や運動、足底腱膜炎を熟知した鍼灸師の国家資格をもつ治療のプロです。世界に認められたプロの治療技術で安全・安心に足底腱膜炎の症状改善をサポートいたします。
　もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。

 ご予約はお電話・LINE・インターネットで承っております。

TEL:080-6224-4693

世界に認められた実力で顎関節症の症状改善をサポートいたします。

アクセス

住所：大阪市淀川区西中島３丁目１７－１７
　　　竹田ビル別館３F　（たこ焼き十八番さんのビル）