緊張型頭痛は何が原因？ - 大阪市淀川区の東洋医学治療センター

筋緊張型頭痛について
筋緊張型頭痛の原因
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　頭痛が起こる原因はいくつもあります。片頭痛であれば自律神経のバランスが崩れることによって引き起こされます。緊張性頭痛の場合には、姿勢による問題や食いしばりの問題・そして歩き方の問題などの影響を受けることが多くあります。今回は、筋緊張型頭痛が引き起こされる原因をご紹介いたします。

筋緊張型頭痛について

　頭痛のタイプで一番多く発症することが認められるのが、筋緊張型頭痛です。このタイプの頭痛は、脳へ行く血流に障害が起こることによって頭痛が引き起こされます。その原因は人によって違いますが、血流が障害されることによって締め付けられるような頭痛・鈍い痛み・ハチマキを巻いているような痛みなどと表現されるような事が多いです。自律神経性のように脈を打つように痛みが引き起こされることはありません。時間帯としては、夕方や夜にかけて頭痛が現れる事が多く、悪化すれば朝からも頭痛が現れるようになることもあります。

筋緊張型頭痛の原因

姿勢の問題

　猫背などの不良姿勢が続くことによって頭や腕の重さを首や肩の筋肉で支えなくてはいけません。しかし、それによって筋肉に緊張が引き起こされると血管が圧迫されるようになります。その結果、脳へ行く血管の圧迫が起こると頭痛の原因となります。デスクワークの方やスマートフォンを長時間使うような方は自然とやや下向きになってしまうこともあるため、姿勢にはご注意ください。

食いしばりの問題

　顎関節症の最大の原因と言っても良い食いしばりですが、首にも悪影響を与えてしまいます。上下の歯が接触することによって体重程度の圧力が顎関節に加わると言われています。そして、その倍以上の力が後頚部にかかると言われており、結果として首や肩の筋肉の緊張に繋がってしまいます。その筋緊張が血管を圧迫しだすと、頭痛が引き起こされる可能性が高まります。

歩く時の問題

　足には３つのアーチが存在しており、足を着いた時の衝撃を吸収してくれています。その補助として靴があり、靴のショック吸収構造によって身体に伝える衝撃を少しでも少なくしてくれています。しかし、靴の底が硬いものやショック吸収構造が無くされている物の場合には衝撃が一切吸収されず、身体に伝えてしまいます。その衝撃を常に受け止め続けていると頭に響いてしまう事があり、頭痛を引き起こす一つの要因になる事があります。外出していると頭痛がするような場合には、靴の問題も関与している可能性が考えられます。

　一つではなく、いくつかの問題が積み重なって発症している場合もあるため、思い当たる点があるものについては日常生活の中で注意するようにしてください。そして、継続する場合にはご自身に合った治療を受けられてみてはいかがでしょうか？

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　大阪府大阪市淀川区の東洋医学治療センターです。最寄駅は、阪急京都線　南方駅から徒歩１分・御堂筋線　西中島南方駅から徒歩２分・新大阪駅から徒歩１０分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
　当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のＷＨＦから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。世界に認められた治療技術で症状改善をサポートいたします。

鍼灸スペシャリスト認定

プロの治療によって、安全・安心に緊張性頭痛の症状改善をサポートします。
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
あなたの症状に応じて東洋医学治療や整体療法を使っています。もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。
できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。

一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。

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