肩こりに効果的なケア・治療法 肩こりや首のこりを感じている方は非常に多く、現代病の一つとも言えます。肩こりの原因として考えられる事は、運動不足・デスクワーク等の負担がかかる姿勢が長時間続くこと・食いしばり等の癖・眼精疲労などが挙げられます。…