運動しながら治すは可能？ 肉離れとはどんな状態？ 医学的には「筋挫傷」と言われる肉離れとは、その字の通り筋肉が部分的に断裂している状態を指します。実際に肉離れを起こしている部分は凹みを触知できる場合もあります。運動中や日常生活でのふとした動…