足の小指やその外側にタコが出来てしまう方がおられます。正しい重心で足に合った靴を履かれていれば、そのような場所にタコが出来ることはありません。しかし、足に合っていない靴を履いていたり重心位置異常が起こったりしていると小指の外側などの思わぬ部分にタコが出来てしまうことがあります。
今回は、足の小指に出来るタコについてご紹介いたします。
足の小指の外側にタコが出来る原因
医学的に歩くときの重心のかかり方は、踵⇒小指側⇒母指側となります。途中で小指側と書いていますが、小指側に体重が乗る時間は非常に短いです。ですので、体感としては踵で着地して母指側で蹴りだしているという認識であり、小指に関しては分からないぐらいが適当と言えます。
しかし、何等かの原因によってこの重心位置に異常が起こってしまい母指側での蹴りだしがうまくいかなくなってくると、小指側に体重が乗る時間が増えてしまいます。そうなると、本来体重がそこまで乗っていない外側部分は靴と摩擦を起こしやすくなるためこの部分にタコが出来てしまうようになります。ですので、小指側にタコが出来る場合には重心位置を見直す必要があります。
もちろん靴が合わずにタコが出来てしまうこともあります。しかし、もし靴のサイズが小さくてタコが出来るのであれば母趾側も同じように圧迫されるはずですので、母趾側にもタコが出来ると考えられます。逆に靴が大きくて合っていないような場合には小指側にのみタコができる可能性がありますが、この場合には重心位置異常が一緒に引き起こされている可能性を考えます。ですので、小指側だけに出来る場合には特に注意して重心位置を確認していきましょう。
重心位置異常によって起こる問題は他にもある?
足の小指側に出来るタコが出来る場合には、先ほどから述べているように重心位置異常が起こっている可能性があります。重心位置異常をそのまま放置しておくと外反母趾や内反小趾といった足の問題をはじめ、足底の痛みや足首の痛み、膝の痛み等の身体のバランスの問題にもつながってしまう事も考えられます。
例えば、運動をされている方であればランナー膝を引き起こしてしまうリスクが高まります。小指側に体重が過度に乗っていることによって、腸脛靭帯にかかる負担も増してしまうことが考えられます。腸脛靭帯が張った状態のまま走り続けることによって膝関節部分で摩擦が起こり、腸脛靭帯炎が引き起こされてしまうことがあります。
また、外側に体重が逃げていると足首の捻挫、程度によっては骨折を伴うなどのリスク・足底腱膜を痛めてしまう足底腱膜炎などの発症も引き起こしてしまう危険性が考えられます。
タコが出来た時の良くない対処法
タコが出来た時にハサミや爪切りを使用してご自身で切ってタコを解消されることがあります。ですが、この方法は非常に危険です。万が一にでも、切った部分が化膿してしまうとタコどころの問題ではなくなってしまいます。ですので、タコの部分を傷つけないようにご注意ください。もし、どうしてもタコを取りたいとなった時には、皮膚科を受診し適切な処置をしていただくことをオススメします。
当院での治療
当院では、重心位置異常に対しての矯正やテーピングによるサポートを行っております。
正しい重心位置に矯正していくことが重要ですが、その位置を頭でわかっていたとしても以前の歩き方の癖を変えることは難しいです。そのため、テーピングによって正しい位置を身体に覚えさせるように歩き方の癖を修正していきます。ガチガチに固定するような方法ではありませんので、テーピングをつけたままでも日常生活を送っていただけます。また、矯正の方法についてもバキバキさせるような事はせず、痛みのない方法で行っております。
当院で行うテーピング療法は、東洋医学治療センターオリジナルの方法で行っております。長年の治療経験からより効果的に感じていただけるように工夫をし、今現在の方法に至りました。他ではないテーピング療法で足の問題を解消しましょう!
初回にしっかりと今現在の状況を把握することが重要となります。そして、今の状態にとってどのような治療が有効かをしっかりとご本人が納得した上で治療を進めてまいります。
そのため、初回は問診のお時間を治療とは別にお取りしております。また、今現在の状況が把握できなければ適した治療を行うことも出来なくなるため、ご予約時間に遅れられた場合には、予約状況次第でお断りさせていただくこともございます。あらかじめご了承ください。
足専用のグッズや専用の靴など、様々な用品が売られています。もちろん、当院へ来られる方からも多くのグッズに対する質問を受けます。中には良い物も含まれているのですが、止めておいた方が良い用品があることも事実です。本当に正しいケアを行うことが改善には大切です。
当院では、日常生活で行っていただきたいセルフケアの方法などもお伝えしております。一人一人の状況に合わせたアドバイスを行っておりますので、気になる方は当院へご相談ください。
治療料金
・片足2200円(税込み)、両足4400円(税込み)となっております。
※初回のみ、初診料2200円が別途必要となります。
information
大阪府大阪市淀川区の東洋医学治療センターです。最寄駅は、御堂筋線 西中島南方駅で徒歩2分、新大阪駅から徒歩10分・阪急 南方駅から徒歩1分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のWHFから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。世界に認められた治療技術で症状改善をサポートいたします。
プロの治療によって、安全・安心に足底の問題の改善をサポートします。
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
あなたの症状に応じて東洋医学治療や整体療法を使っています。もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。
できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。
一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。
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世界に認められた実力でスポーツ障害による症状改善をサポートいたします。
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