顎関節症でお悩みの方の中には、インターネット等で対策や予防、改善方法など様々な情報を見られていることがあります。そのため、試行錯誤しながら顎関節症対策をされていることがあるのですが、その対策の方法に「ガムを噛むようにしていると顎関節症に良い」とおっしゃることがあります。ですが、このガムを噛む対策は少し危険がありますのでご注意ください。
ガムで顎関節症が悪化？！
顎関節症が発症するとき、日常生活の無意識の癖が原因となっていることが多々あります。その代表的な癖が「食いしばり」です。上下の歯が軽くでもずっと当たっている状態が食いしばりです。その為、上下の歯を一瞬でも離すためにガムを噛むようにしてをされていることがあります。また、ガムを噛むことによって顎関節周辺の筋力アップを目的にこの対策を選択されている方もおられます。
しかし、長時間噛む動作をすることは結局食いしばりの筋肉に負担がかかるため、顎のだるさや痛みを引き起こしてしまう危険性があります。普段顎関節に特に異常がない方でも、ガムを噛んでいて顎周りのだるさを感じられたことはないでしょうか？特にⅠ型顎関節症である筋肉性の顎関節症の症状が出ている方の場合（実際にⅠ型と診断された方・普段から顎関節にだるさや鈍痛、硬さを感じている方等）には、いつも以上に咀嚼筋に過度な負荷をかけることは症状の悪化に繋がるリスクがあります。ですので、ガムを噛むことで食いしばりの対策をしようとすることはやめてください。食いしばりの癖を無くすためには、意識的に上下の歯を離す時間を作るしか方法はありません。
ガムによって筋力アップできることはありますが、それはあくまで顎関節症の症状が落ち着いた後にすることが理想です。症状が出ているような場合には特にご注意ください。
information
大阪府大阪市淀川区西中島の東洋医学治療センターです。最寄駅は、御堂筋線 西中島南方駅で徒歩２分、新大阪駅から徒歩１０分、阪急京都線の南方駅から徒歩１分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のＷＨＦから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。
・口が開きにくい
・口の開閉に伴って痛みがある
・話をしていると顎がだるくなって生活に支障がある
・顎関節症によって三叉神経痛が引き起こされた
・インプラントや歯列矯正によって顎関節周辺に問題があらわれた
・痛み止めやマウスピースではなく本当の治療を受けたい
など、顎関節症による様々な症状に対応可能です！
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
・筋肉の硬さが取れて口が開きやすくなった！
・顎関節の痛みを気にせず生活ができている！
・口の開閉時の引っ掛かりがなくなった！
・オープンバイトが改善し普通に食事をすることができるようになった！
このように驚かれる方も多くいらっしゃいます。
これまでの数多くの相談を受け東洋医学的治療によって、顎関節症の改善と多くの笑顔を見てきた治療のプロにご相談ください。これまでの顎関節症治療の経験からあなたの顎関節症のタイプや顎関節周辺の状況に合った治療法を提案いたします。治療を行うのは顎関節の構造や運動、顎関節症を熟知した鍼灸師の国家資格をもつ治療のプロです。世界に認められたプロの治療技術で安全・安心に顎関節症の症状改善をサポートいたします。
もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。
顎関節症は進行する疾患です。１日でも早い治療開始をお勧めします。
ご予約はお電話・LINE・インターネットで承っております。
世界に認められた実力で顎関節症の症状改善をサポートいたします。
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