顎関節症が発症する主な原因は何気なく行っているクセです。そのほかはほかの関節を痛めるのと同様に関節に強い負荷が加わって損傷を起こす時です。
ではどのような癖が顎関節症を発症させるリスクがあるのか？これがわかれば顎関節症を予防する事も可能になります。
最もリスクが高いにも関わらず気が付いていないことが多い癖”食いしばり”
食いしばりをやめるためには、まずは食いしばりを行っている事実に気が付く必要があります。上の歯と下の歯が引っ付いていたら食いしばりです。
たったこれぐらいで？と思われるかもしれませんが、５KGぐらいの力がずっと加わっているとお考え下さい。
例えば５KGのお米をずっと持って歩くことを想像するとかなり辛いのがお分かりいただけると思います。歯が接触しているという事は、顎関節周辺の筋肉は５KGのお米を持ち続けているのです。歯と歯を離して顎周りの筋肉にも休憩を作りましょう。
ブラキシズムに気が付くことできたら、どのようにしてやめるか？
私は認知行動療法を用いて食いしばりをやめる事が最も最適と考えております。
食いしばりは”くせ”です。物を使ってくせをやめる事ってできないですよね？それにもかかわらず、食いしばりをやめるためにマウスピースを装着する方もいらっしゃいます。それによって顎関節症が悪化した人も多いのに・・・。
マウスピースを付けても癖は治りません！悪習慣をやめるためには、あなたがそれを意識することでしか改善する事は出来ないのです。意識し続ける事は大変ですが、あなた自身の辛い顎関節症を改善させるためには絶対に必要です。
ちなみに食いしばりの癖がある状態で、顎関節症のどのような治療を受けたとしても改善できる可能性は低いです。
最後に顎関節症が発生しやすい状況をまとめた動画です。ご興味をお持ちの方はご覧ください。
information
大阪府大阪市淀川区西中島の東洋医学治療センターです。最寄駅は、御堂筋線 西中島南方駅で徒歩２分、新大阪駅から徒歩１０分、阪急京都線の南方駅から徒歩１分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のＷＨＦから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。
・口が開きにくい
・口の開閉に伴って痛みがある
・話をしていると顎がだるくなって生活に支障がある
・顎関節症によって三叉神経痛が引き起こされた
・インプラントや歯列矯正によって顎関節周辺に問題があらわれた
・痛み止めやマウスピースではなく本当の治療を受けたい
など、顎関節症による様々な症状に対応可能です！
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
・筋肉の硬さが取れて口が開きやすくなった！
・顎関節の痛みを気にせず生活ができている！
・口の開閉時の引っ掛かりがなくなった！
・オープンバイトが改善し普通に食事をすることができるようになった！
このように驚かれる方も多くいらっしゃいます。
これまでの数多くの相談を受け東洋医学的治療によって、顎関節症の改善と多くの笑顔を見てきた治療のプロにご相談ください。これまでの顎関節症治療の経験からあなたの顎関節症のタイプや顎関節周辺の状況に合った治療法を提案いたします。治療を行うのは顎関節の構造や運動、顎関節症を熟知した鍼灸師の国家資格をもつ治療のプロです。世界に認められたプロの治療技術で安全・安心に顎関節症の症状改善をサポートいたします。
もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。
顎関節症は進行する疾患です。１日でも早い治療開始をお勧めします。
ご予約はお電話・LINE・インターネットで承っております。
世界に認められた実力で顎関節症の症状改善をサポートいたします。
アクセス
住所：大阪市淀川区西中島３丁目１７－１７
竹田ビル別館３F （たこ焼き十八番さんのビル）
