ストレスが限界に達すると自律神経失調症を発症しやすい - 大阪市淀川区の東洋医学治療センター

ストレスが自律神経失調症を発症させた代表的な状況
ベストな対策とは？
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ストレスが限界に達すると自律神経失調症を発症するリスクが急激に高まります。2020年6月現在、新型コロナ感染症が蔓延する状況で生活に大きな影響を受けている方も多いのではないでしょうか？

さらにテレビやインターネットなど様々なメディアでは、新型コロナ感染症に対する怖い情報がメインに流されるため情報に接した方は、こちらでもストレスを感じてしまいさらに強いストレスになっている方も少なくありません。

そして実際に強いストレス状況によって自律神経失調症やうつ病を発症している方が増えている現実があります。

ストレスが自律神経失調症を発症させた代表的な状況

ストレスが自律神経失調症を発症させた代表的な状況に東日本大震災があります。東日本大震災で被災された方が非常に強いストレスを感じ自律神経失調症が発症したのであればある程度は仕方がないと考えます。ですが被災地域から遠く離れた関西より西側でも自律神経失調症が多く発生しています。これはテレビやインターネットの情報がストレスになって自律神経失調症が発症した事がよくわかる事例です。

現在の新型コロナ感染症に関しても同じような状況と考えることができるので注意が必要です。

ベストな対策とは？

ベストな対策はできるだけストレスから離れることです。具体的に言えばテレビやインターネットの記事を見ない事が重要です。もちろんすべての情報から離れることは難しく現実的ではありません。ですが情報量を減らすことや情報が与える影響を抑える事は可能であると考えています。

情報量を減らすために簡単にできることは必要なこと以外は見ない事になります。

情報からの影響を抑えるためには、動画による情報、つまりテレビやyoutubeなどのような情報を見ない事です。例えば、記事を読むと頭の中で理解した情報だけが残ります。ですが動画で見た場合には、音、動画（視覚的要素）、情報の3つが入ることになり情報量が多くなってしまうのです。

新型コロナウイルスの影響がなくなるには、しばらく時間がかかると専門家の先生方は考えられているようです。もし自律神経機能に不安を感じている方や強いストレスを感じている方がいらっしゃいましたら、自律神経失調症やうつ病の発症を予防するという視点から情報量を制御するようにしてはいかがでしょうか？自律神経失調症やうつ病は回復まで比較的長い時間が必要となることが多い疾患です。できるだけ予防するように心がけましょう。

当院では、自律神経失調症やうつ病に対して東洋医学治療を行っております。もし自律神経失調症の症状があらわれていたり、不安を感じている方がいらっしゃいましたらお気軽にご相談ください。

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　大阪府大阪市淀川区西中島の東洋医学治療センターです。最寄駅は、御堂筋線 西中島南方駅で徒歩２分、新大阪駅から徒歩１０分、阪急京都線の南方駅から徒歩１分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
　当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のＷＨＦから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。

鍼灸スペシャリスト認定

　・体調不良の原因が不明

　・身体に様々な症状が現れる

　・病院で自律神経失調症と診断された

　・心療内科の薬を長期間飲んだが改善しない

　・自律神経の状況を正確に把握したい

　・東洋医学で自律神経失調症の改善を目指したい

など、自律神経失調症による様々な症状に対応可能です！
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。

　・薬を飲まなくても症状が現れなくなった！

　・パニック障害による日常生活の問題が軽減した！

　・不定愁訴による不安から解消された！

このように驚かれる方も多くいらっしゃいます。

鍼灸師　野村

　これまでの数多くの相談を受け東洋医学的治療によって、自律神経失調症の改善と共に多くの笑顔を見てきた治療のプロにご相談ください。これまでの自律神経失調症治療の経験からあなたの自律神経失調症のタイプや生活環境に合った治療法を提案いたします。治療を行うのは自律神経だけではなく全身の構造や機能、自律神経失調症のメカニズムを熟知した鍼灸師の国家資格をもつ治療のプロです。世界に認められたプロの治療技術で安全・安心に自律神経失調症の症状改善をサポートいたします。
もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。

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