- 慢性的な身体の痛みは自律神経失調症が関与することも！
- 慢性的な痛みにマッサージはほとんど意味がない
- 慢性的な痛みに最良の対策
- セルフケアを行っても慢性的な痛みが改善しない方へ
- information
- アクセス
慢性的な身体の痛みは自律神経失調症が関与することも！
自律神経失調症の症状に慢性痛があります。この慢性痛には慢性的な肩こりや腰痛、頭痛などが含まれます。一般に肩こりと言うと、疲労がたまることによって慢性的に起こることが通常であり問題ないように考えられています。ですが、実際には慢性的に痛みが継続して起こるという事は正常ではありません。
例えば、運動をした後の疲労を考えてみましょう。運動をして疲労がたまるのは通常２～３日です。その後は徐々に軽減します。これは、筋肉内にたまった疲労物質や老廃物が血液によって流されることによって回復します。このような事は体験された方も多いと思いますので想像する事は難しくないと思います。
肩こりと自律神経の関係
実際には、肩の疲労もこれと同様です。肩の筋肉にたまった疲労物質や老廃物は血液によって本来は流されます。ですが、肩こりの場合にはこのメカニズムが働かず老廃物が貯留した状態となります。このような事が起こるのは、自律神経機能の乱れによって血液循環不良が引き起こされているため老廃物の蓄積が起こります。さらに交感神経の働きが過剰になることによって筋肉が収縮してしまい、収縮した筋肉内の血管が圧迫されさらに血流障害が起こります。その結果、疲労物質が肩に蓄積することによる痛みやだるさと、交感神経機能の興奮によって硬くなった筋肉による痛みによって慢性的につらい肩こりが形成されているのです。
慢性的な肩こりでお悩みの方、自律神経失調症によって症状が起こっている事が考えられます。自律神経機能を整えてみてはいかがでしょうか？
慢性的な痛みにマッサージはほとんど意味がない
これまでご紹介した通り慢性的な”こり”による痛みには疲労物質の蓄積だけではなく自律神経機能も関与している事が多くあります。そのような筋肉をマッサージや電気治療のような外部からの力で緩めようとしても効果は一時的なものとなり、時間とともに外力を加える前の状態に戻ります。 その理由は交感神経機能の興奮を取り除くことが出来ないため筋肉はすぐに硬い状態に戻されるためです。
慢性的な痛みに最良の対策
慢性的な痛みに対しての最良の対策は、自律神経機能の乱れの改善と血流改善を同時に行う事です。具体的には、運動を行うと良いでしょう。方法としては、まずは筋肉が伸びていることを感じるように大きくゆっくりストレッチをかけるように動かす、その後に軽く心拍数が上がるような強度の運動を行うと良いでしょう。運動の持続時間を長くとる必要はなく、心拍数が上昇していることが感じられる強度であれば数風でも構いません。
日常的に運動をあまり行っていない方の場合であれば、縄跳びを１分程度行うだけでも心拍数が上昇する可能性もあります。目的は心拍数を上昇させるような運動であるため、１分であってもこれで十分ということになります。
内科的な疾患で運動にリスクがある方は、行う前に必ず主治医に相談するようにしてください。
セルフケアを行っても慢性的な痛みが改善しない方へ
セルフケアを行っても慢性的な痛みが改善しない方の場合には、自律神経機能が乱れた状態で固定されていることも考えられるため治療を受ける事が必要な場合もあります。また早期に症状を改善したい場合にも治療を受けることは有効です。
自律神経を調整する方法には、鍼灸治療、磁気刺激療法、バイオフィードバック法などがあります。セルフケアで改善を試みる方は健康志向が高い事が多いため対症療法的な投薬治療はお勧めできません。
慢性的な痛みに自律神経機能の乱れが関与している場合に重要なことは、あなたの自律神経の働きをチェックすることが大切です。そのために当院では心電図を分析することによる自律神経の働きを計測する方法と汗をかく量を計測することで自律神経のバランスを計測する方法を行っております。あなたの身体に最適な方法を選択いたしますのでご安心ください。
自律神経の乱れが明確になった時には、その状況を修正するために鍼灸治療、磁気刺激療法、バイオフィードバック療法、サポートとしてカイロプラクティック療法を行っております。
当院は国連機関WHFに鍼灸スペシャリスト認定を受けました。技術レベルもお任せください！
慢性的な痛みを改善し再発を予防するためには、あなたの身体に合った適切なセルフケアを行う事が大切です。そのために自律神経バランス計測で得たデータと身体のバランスを考慮し、運動や食事など日常生活における最適なセルフケアの方法をご提案いたします。
自律神経失調症治療料金
鍼灸治療・カイロプラクティック療法共に6,600円（税込み）です。
初診時にはカウンセリング料金と自律神経バランス計測料金を合わせて別途4,400円（税込み）が必要です。
information
大阪府大阪市淀川区西中島の東洋医学治療センターです。最寄駅は、御堂筋線 西中島南方駅で徒歩２分、新大阪駅から徒歩１０分、阪急京都線の南方駅から徒歩１分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のＷＨＦから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。
・体調不良の原因が不明
・身体に様々な症状が現れる
・病院で自律神経失調症と診断された
・心療内科の薬を長期間飲んだが改善しない
・自律神経の状況を正確に把握したい
・東洋医学で自律神経失調症の改善を目指したい
など、自律神経失調症による様々な症状に対応可能です！
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
・薬を飲まなくても症状が現れなくなった！
・パニック障害による日常生活の問題が軽減した！
・不定愁訴による不安から解消された！
このように驚かれる方も多くいらっしゃいます。
これまでの数多くの相談を受け東洋医学的治療によって、自律神経失調症の改善と共に多くの笑顔を見てきた治療のプロにご相談ください。これまでの自律神経失調症治療の経験からあなたの自律神経失調症のタイプや生活環境に合った治療法を提案いたします。治療を行うのは自律神経だけではなく全身の構造や機能、自律神経失調症のメカニズムを熟知した鍼灸師の国家資格をもつ治療のプロです。世界に認められたプロの治療技術で安全・安心に自律神経失調症の症状改善をサポートいたします。
もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。
ご予約はお電話・LINE・インターネットで承っております。
世界に認められた実力で自律神経失調症の症状改善をサポートいたします。
アクセス
住所：大阪市淀川区西中島３丁目１７－１７
竹田ビル別館３F （たこ焼き十八番さんのビル）
