骨盤矯正の効果を倍増させる方法 - 大阪市淀川区の東洋医学治療センター

なぜ１回では骨盤矯正で正常には戻らないの？
筋肉の状況を変えれば骨盤は早く整う！
１回で骨盤が整うって書いてるところもあるけど？
世界に認められた実力で正しい骨格作りをサポートします！
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骨盤矯正をどうせ受けるのであれば効果が高いほうが良いですよね。

骨盤のゆがみ

ご存知の通り、骨盤を１度で整えることなどできません。（手術によって固定すれば話は別です。）もちろん、骨盤矯正を受けた直後は良い状態に戻ります。ですが、皆さんが希望されている状態は矯正しなくても良い位置に維持できることだと思います。そのため何度か骨盤矯正を繰り返しながら骨盤のゆがみを解消していく必要があります。

なぜ１回では骨盤矯正で正常には戻らないの？

骨盤の関節とは仙腸関節と呼ばれる関節を指します。この関節を固定するために靭帯や多くの筋肉があります。骨盤矯正を行うのは関節の動きのバランスを取り直すことです。この時に骨盤を固定する靭帯にストレッチをかけて正常な位置に近づけます。強い力を加えすぎれば靭帯損傷（捻挫）になる事もあります。

骨盤矯正によって靭帯にストレッチがかかり良い位置に戻るきっかけができます。ですが、骨盤を固定するもう一つの要素である筋肉は骨盤矯正を行っても元の位置に戻そうとする力を働かせます。この力に抵抗できる筋力をつけなければ骨盤矯正は成功しないのです。これが骨盤矯正が１回では無理な理由です。

筋肉の状況を変えれば骨盤は早く整う！

骨盤の状況

筋肉は使えば使うほど強くなります。骨盤がゆがんだ状態で使い続けたので、ゆがんだ状態を固定する筋肉はかなり強化されています。このバランスを崩して、正常なバランスで働く筋肉を強化する必要があるのです。

筋トレを頑張っても筋力が付くまでには３か月といわれています。つまり骨盤が正常な位置に戻るには３か月程度必要という事になります。ですが、筋トレを行わずに骨盤矯正だけを受け続けた場合には、徐々に戻るかもしれませんが戻らない可能性もあります。理由は先ほどご紹介した通り骨盤を固定する要素が無い為です。

１回で骨盤が整うって書いてるところもあるけど？

１回で骨盤が整うと書いているところは、骨盤矯正後の骨盤が整うという意味であると考えています。実際に１回で完璧に整い維持ができる可能性はありません。理由は筋肉が無い為です。

骨盤を正常な位置を維持する筋肉をつけて少しでも早く骨盤が安定するように、あなたの骨盤や筋肉のバランスに合わせた適切な筋トレをがんばりましょう！そうすることで時間もお金も節約できます！

特に産後の骨盤矯正の場合には、妊娠中に腹筋が引っ張られることで弱くなっています。その為、腹筋のトレーニングが産後骨盤矯正を成功させるために重要です。

世界に認められた実力で正しい骨格作りをサポートします！

当院は、国連機関WHFからカイロプラクティック・スペシャリスト認定を受けている日本で唯一の治療院です。ソフトな矯正法で骨盤矯正を行っております。もちろんバキッやボキボキなどの危険な方法は行いません。これまで骨盤矯正が怖かった方でもお気軽にご来院ください。産後の骨盤矯正にも対応しております。骨盤矯正のほかに姿勢矯正も行っております。お気軽にご相談ください。

鍼灸スペシャリスト認定

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　大阪府大阪市淀川区西中島の東洋医学治療センターです。最寄駅は、御堂筋線 西中島南方駅で徒歩２分、新大阪駅から徒歩１０分、阪急京都線の南方駅から徒歩１分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
　当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のＷＨＦから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。

　・身体のゆがみが気になる

　・腰痛や肩こりなど慢性的な症状の根本から改善したい

　・きれいな骨格バランスで体質改善をしたい

　・朝起きた時の腰痛を治したい

　・痛み止めやマッサージではなく本当の治療を受けたい

など、身体のゆがみによって発症する様々な症状に対応可能です！
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。

　・疲労がたまりにくくなった！

　・肩凝りや腰痛の痛みを気にせず生活ができている！

　・痛み止めを飲まなくても痛みが現れなくなった！

　・身体を動かしやすくなった！

このように驚かれる方も多くいらっしゃいます。

鍼灸師　野村

　これまでの数多くの相談を受け東洋医学的治療によって、様々な症状の改善と多くの笑顔を見てきた治療のプロにご相談ください。これまでのカイロプラクティック療法の経験からあなたの身体のバランスや動かし方の癖に合った治療法を提案いたします。治療を行うのは骨格だけではなく全身の構造や運動、東洋医学を熟知した鍼灸師の国家資格をもつ治療のプロです。世界に認められたプロの治療技術で安全・安心にきれいな骨格作りをサポートいたします。
もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。

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