大阪市淀川区の東洋医学治療センター

大阪市淀川区新大阪(西中島)の東洋医学治療センターです。鍼灸、整体で症状改善をサポートします。

野球肘で気を付けたい事

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野球肘で気を付けたい事
野球肩 野球肩とは? 特徴的な症状 治療法

 投球動作の際に痛めてしまうのは、肩だけではなく肘にも起こることです。それは、フォームや癖によって引き起こされてしまう事がありますので、今回は野球肘の際に気を付けておいた方が良い事をご紹介いたします。

野球肘で気を付けたい事

野球肘で気を付けたい事

 野球肘が発症するときの大きな問題として、投球動作の際に肘が下がっていることが挙げられます。投球動作の際の加速期では、肘関節内側にある靭帯に大きなストレスが加わります。そして、外側では骨や軟骨に回旋等の圧力がかかり、内側にも外側にも負担がかかるようになっています。加速期後のフォロースルー期では、肘が過伸展して上腕三頭筋や肘関節に強い圧力がかかります。ただでさえこのように圧力がかかってしまう状況にも関わらず肘が下がるフォームになってしまうと、その圧力がさらに増してしまい野球肘の発症に繋がってしまいます。

 次に気を付けたいことは、ボールを握る力です。何か物を握る時には前腕内側の筋肉が主に使われます。その筋肉は、肘関節内側についており、あまりに力み過ぎてしまうと肘関節内側の筋肉の付着部分に余計な圧力が加わり、肘関節内側の痛みが引き起こされてしまう可能性があります。

 

 フォームの改善は簡単なことではありませんが、変えないと治療をしても痛みが出ての繰り返しになってしまう事が考えられます。その為、周りの方にフォームを見て注意してもらう等の対策もしながら、痛みが出にくいフォームを探すようにしてください。特に、肘が下がってしまう事は多くの方に見られます。ご注意ください。

 

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 大阪府大阪市淀川区西中島の東洋医学治療センターです。最寄駅は、御堂筋線 西中島南方駅で徒歩2分新大阪駅から徒歩10分阪急京都線の南方駅から徒歩1分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
 当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD国連機関のWHFから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。

 ・投球時に肩に痛みがある

 ・ノースローを続けたのに野球肩の痛みが取れない

 ・山なりのボールしか投げられない

 ・野球肩の痛みが数日続くようになってきた

 ・野球を続けながら野球肩を改善したい

 ・痛み止めやマッサージではなく本当の治療を受けたい

など、野球肩による様々な症状に対応可能です!
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。

 ・筋肉の硬さが取れてボールが投げやすくなった!

 ・ある程度以上の強さのボールが投げられるようになった!

 ・投球を続けながら痛みが改善できた!

このように驚かれる方も多くいらっしゃいます。

鍼灸師 野村

 これまでの数多くの相談を受け東洋医学的治療によって、野球肩の改善と共に多くの笑顔を見てきた治療のプロにご相談ください。これまでの野球肩治療の経験からあなたの野球肩のタイプや肩周辺の状況に合った治療法を提案いたします。治療を行うのはスポーツ障害や肩だけではなく全身の構造や運動、野球肩のメカニズムを熟知した鍼灸師の国家資格をもつ治療のプロです。世界に認められたプロの治療技術で安全・安心に野球肩の症状改善をサポートいたします。
もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。

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制作者 野村 繁樹
国家資格:柔道整復師・鍼師・灸師

2003年に大阪市淀川区に鍼灸整骨院を開業。専門は漢方医学・東洋医学
2012年 アメリカ合衆国オバマ大統領からGOLD AWARD
2015年 国連機関WHFから鍼灸スペシャリスト認定

 

 世界に認められた実力でスポーツ障害による症状改善をサポートいたします。

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住所:大阪市淀川区西中島3丁目17-17
   竹田ビル3F (たこ焼き十八番さんのビル)
TEL :080−6224−4693