大阪市淀川区の東洋医学治療センター

大阪市淀川区の東洋医学治療センターです。鍼灸、整体で症状改善をサポートします。

2012年8月 アメリカ合衆国オバマ大統領からGOLDAWARD

2015年7月 国連機関のWHFから鍼灸スペシャリスト認定

世界に認められた実力で症状改善をサポートいたします!

突然腰が痛くなったら・・・

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突然腰が痛くなったら・・

 ギックリ腰のように突然腰に痛みが引き起こされてしまうことがあります。すぐに病院へ行けると良いけれどそうも出来ない、そのような時にした方が良い対処法についてご紹介いたします。

突然腰が痛くなったら・・・

突然腰が痛くなったら・・・

 よく言われる「物を拾おうとしたら痛みが出た」「くしゃみをしたら痛みが出た」「ほんの少し動いたタイミングで痛みが出た」など些細なきっかけで強い腰痛が引き起こされる事があります。このような場合には、第一の対処法としてアイシングが効果的な事が多いです。氷や保冷剤を使用して、痛みが出ている部分をすぐに冷やすようにしてください。もし無ければタオルを水で濡らした物でも良いです。1~2時間ごとに10~15分程度を目安に、とにかく冷やすようにしてください。そして、痛みが強い間は入浴して温めることは危険です。シャワー程度にしていただくことをオススメします。痛みが強く出ている間はサポーターやコルセットを使用することで余計な動きが制限されるため、少しのマシに感じることがあると思います。

 基本的に急性期はアイシングと安静が必要となります。また、炎症が強い場合には湿布では効果が期待できない事があります。ですので、しっかりと冷やすようにしてください。痛みが落ち着いてきたらアイシングの回数を減らしたり、無理がない範囲でストレッチを開始し少しずつ動かすようにしていただくと良いです。是非お気を付けください。

information

 大阪府大阪市淀川区の東洋医学治療センターです。最寄駅は、新大阪駅で徒歩8分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。


 当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のWHFから鍼灸スペシャリスト認定をうけた日本で唯一の治療院です。

 

 プロの治療によって、安全・安心にスポーツ障害からの改善をサポートします。
 西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
あなたの症状に応じて東洋医学治療や整体療法を使っています。もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。
できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。

一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。

受付時間

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TEL:080-6224-4693

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※インターネットによるご予約が分かりにくい方は、お気軽にご連絡ください。

制作者 野村 繁樹
国家資格:柔道整復師・鍼師・灸師

2003年に大阪市淀川区に鍼灸整骨院を開業。専門は漢方医学・東洋医学
2012年 アメリカ合衆国オバマ大統領からGOLD AWARD
2015年 国連機関WHFから鍼灸スペシャリスト認定

 

 世界に認められた実力でスポーツ障害による症状改善をサポートいたします。

アクセス

たこ焼き十八番さんのビル3F

グリーンのビルです。