大阪市淀川区の東洋医学治療センター

大阪市淀川区新大阪(西中島南方)の東洋医学治療センターです。鍼灸、整体で症状改善をサポートします。

アキレス腱炎の治療法

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アキレス腱炎治療は大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センター

アキレス腱

 アキレス腱は人体で最大の腱です。アキレス腱は腓腹筋とヒラメ筋が合体したもので踵骨(かかとの骨)の後方突起に付着します。

 アキレス腱炎とは、アキレス腱が微細な部分断裂によって炎症を起こした状態を言います。主な症状はアキレス腱が踵骨に付着する部分から上方2~6cmにかけての圧痛や腫脹があります。歩いたり運動をする際にも、ふくらはぎの運動に伴って痛みが現れます。

アキレス腱炎の原因

ジャンプによるアキレス腱炎

 ジャンプや走行で足首の動きが何度も繰り返されアキレス腱に何度も力が繰り返されることによって発症します。1回の運動で使う頻度が多いスポーツ(例:長距離ランナー)や力強い収縮が必要なジャンプをするスポーツ(例:バスケットやバレーボール)、急な方向転換を要求されるスポーツ(例:テニスやサッカー)などで発症することが多くあります。

 下腿三頭筋の使い過ぎによってアキレス腱の微小断裂が繰り返し起こります。そうするとアキレス腱は弱くなりますが、運動強度は継続、または実力アップによって運動強度も強まる事で断裂している部分が広がりアキレス腱炎が発症します。

 アキレス腱炎が発症し適切な対処がなされなかった場合には、使いすぎた時や力が加わりすぎた時に再びアキレス腱炎が発症することが多く、慢性型アキレス腱炎と呼ばれます。アキレス腱炎を放置したまま、運動を続けると最悪の場合運動ができなくなってしまう可能性があります。そのような事態を避けるため、できるだけ早く治療を開始しましょう。

 

アキレス腱炎になりやすい要因

・下腿、足部のアライメント異常

・アキレス腱の柔軟性不足

・ウォーミングアップ不足

・足関節可動域制限

・O脚

 

治療料金

 鍼灸治療      3300円~4400円

※初診時には初診料が別途2200円必要です。

※状態によってはテーピング療法を行います。

※担当制で治療しています。担当希望がありましたらお電話の際にお伝えください。院長の指名は別途1100円必要です。

 

information

ロゴ

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